Youtube est une bonne source d’information et d’apprentissage. Dans cet article, je te partage 7 chaînes Youtube qui peuvent t’aider à avancer dans ton développement personnel et qui m’ont également aider
Steve Pavlina est un blogueur Américain à la tête d’un site internet renommé dans le domaine du développement personnel. Il est également l’auteur du livre « le développement personnel pour les gens intelligents ». Dans son ouvrage il présente les 7 principes fondamentaux en développement personnel pour mener une vie épanouissante et qui a du sens.
La psychologie positive est une discipline qui se compose de différentes théories et méthodes. Parmi elles on retrouve notamment le modèle PERMA, que l’on appelle également les 5 piliers du bien-être. Découvre ces 5 piliers afin de les utiliser dans ton développement personnel et auto-coaching.
Tu te demandes encore pourquoi créer un plan de développement personnel et en quoi il peut te servir? Je te partage 8 raisons et bénéfices du plan de développement personnel.
La motivation est essentielle pour nous agir au quotidien. Un peu comme notre moteur internet, elle nous pousse à agir. Découvre dans cet article la théorie de la motivation selon Maslow et en quoi elle peut t’aider dans ton développement personnel.