Le bilan personnel mensuel

Le bilan personnel mensuel

Parmi mes routines de fins de mois, les bilans ne font pas exception chez moi. Dans cet article je te partage l’une de mes routines que je considère comme un très bon exercice de développement personnel et qui me permet d’agir vers mes objectifs tout en restant alignée avec moi-même, mes désirs et envies.

Redorer l’image et la perception de soi

Redorer l’image et la perception de soi

L’image de soi correspond à la perception que l’on a de nous-même et du monde qui nous entoure. Pour se sentir confiante, bien et épanouis, cette perception joue un grand rôle. Découvre dans cet article qu’est-ce que la perception de soi et ses critères. Ainsi que les méthodes efficaces pour redorer cette image de soi.