Apprendre à vivre de nouveau pour soi

Apprendre à vivre de nouveau pour soi

Pendant longtemps j’étais du genre à toujours faire passer les autres avant moi. Je ne vivais pas pour moi, mais pour les autres et leurs bien-être était toujours plus important que le mien. Si toi aussi tu as l’impression de vivre pour les autres, je te partage dans cet article 8 conseils pour réapprendre à vivre pour toi-même.

Les 4 piliers qui composent l’estime de soi

Les 4 piliers qui composent l’estime de soi

L’estime de soi est quelque chose d’important en matière d’épanouissement personnel. C’est un sentiment puissant qui nous permet d’entreprendre la vie de nos rêves et de mener à bien nos différents projets de vies, tout en restant soi et alignée. Dans cet article on parle des 4 piliers de l’estime de soi.