Comment arrêter de se culpabiliser

Comment arrêter de se culpabiliser

La culpabilité est le fait de se sentir fautif vis-à-vis d’un sujet, que tu sois réellement coupable ou non. À long terme ce sentiment devient destructeur et tu t’interdis de vivre le bonheur. Découvre comment te libérer de la culpabilité et enfin vivre.