Se protéger des relations toxiques

Se protéger des relations toxiques

Salut matelot! Au cours de notre vie, on est amené à rencontrer des milliers de personnes. Parmi ces personnes, seulement quelques-une deviendront des relations. Ces rencontres laisseront soit impact positif, soit négatif dans ta vie. Une bonne ou une mauvaise...
5 freins à la confiance en soi

5 freins à la confiance en soi

La confiance en soi est essentielle si on veux vivre notre vie à 100%. Avoir des conseils pour prendre confiance en soi c’est bien mais parfois ce n’est pas suffisant. Car on a tous des freins qui nous empêche de prendre confiance en nous. Découvre qui ils sont et comment les éliminer.

La gratitude et ses bienfaits

La gratitude et ses bienfaits

La gratitude est un sentiment négligé au sein de notre société. Réapprendre à instaurer la gratitude dans notre vie et dans nos relations. La gratitude apporte beaucoup de bienfaits pour notre esprit et la négliger est une bêtise.