Bienvenue sur embarque avec moi!
Mon nom est Charlotte et je te souhaite la bienvenue sur embarque avec moi! Passionnée de développement personnel, psychologie et mécanismes humains, je te partage sur ce site mes connaissances et les outils qui m’ont aidé et qui m’accompagnent dans mon cheminement personnel.
Je veux à mon échelle, permettre au plus grand nombre à mener une vie plus épanouissante et alignée avec ses principes, valeurs et perception.
Par où souhaites-tu commencer?
Oser être soi
Confiance, estime de soi, perception, croyances limitantes, relations toxiques, passions, etc.
Développer ton mindset
Attitude positive, psychologie positive, schémas mentaux, blessures mentales, résilience, etc.
Agir vers tes objectifs
Sommeil, habitudes, organisation, méthodes et techniques en matière de développement personnel.
Les outils du blog
Sur cette page retrouve l’ensemble des outils que je te propose en téléchargement gratuit sur le blog. Des outils complémentaires à mes articles pour t’aider à aller plus loin et pour travailler sur toi-même.
Derniers articles du blog
Comment savoir si je prends la bonne décision?
Tu te retrouves confronté à une prise de décision, mais tu ne sais pas laquelle prendre? Dans cet article je te partage 6 conseils avec des exercices pour t’aider dans ta prise de décision. Prendre des décisions en accord avec soi-même.
Vivre dans l’acceptation de soi et de ses expériences
L’acceptation est pour moi quelque chose d’important pour se sentir plus épanouis au quotidien et bien avec soi-même. Dans cet article je te partage les 5 étapes qui font partie du processus d’acceptation. Mais aussi comment vivre dans l’acceptation de soi et de ses expériences.
Comment et pourquoi sortir plus souvent de ta zone de confort?
Nous avons tous une zone de confort qui délimite ce dans quoi on se sent à l’aise et en sécurité, de ce qu’on ne connaît pas et qui peut être source de stress. Découvre les raisons pour lesquelles tu devrais sortir plus souvent de ta zone de confort et comment faire.
Les 4 piliers qui composent l’estime de soi
L’estime de soi est quelque chose d’important en matière d’épanouissement personnel. C’est un sentiment puissant qui nous permet d’entreprendre la vie de nos rêves et de mener à bien nos différents projets de vies, tout en restant soi et alignée. Dans cet article on parle des 4 piliers de l’estime de soi.
Comment surmonter sa peur du changement et passer à l’action?
Nous sommes tous confronté à un moment donné à rencontrer des périodes de transition et de grands changements dans nos vies. Mais comment faire lorsqu’on se sent paralysée par cette peur? Comment réussir à la surmonter et à passer à l’action?
Le pouvoir des affirmations positives sur ton état d’esprit
Les affirmations positives ont un réels pouvoir sur notre état d’esprit, notre façon de penser et de percevoir le monde. Dans cet article je te propose de voir ensemble comment te servir de l’autosuggestion et créer des affirmations positives puissantes.
Envie de changer durablement tes habitudes?
Changer ses habitudes n’est pas toujours évident, surtout lorsque celles-ci sont ancrées depuis un moment dans ton quotidien. Pour autant, ce n’est pas impossible de les modifier et pour cela je t’ai confectionné un outil pour t’accompagner dans tes changements! Télécharge ton plan d’action en 5 étapes pour réussir à changer durablement tes habitudes et enfin te délaisser de celles qui t’empêchent de mener la vie dont tu rêves.
Prochainement tu pourras y découvrir un aperçu des produits que je te propose sur la boutique du blog 😎